8.0 km | 00:41:59 | 05:14/km日期: 2023-04-15 17:14 - 平均心率: 148 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 05'15" / 05'17" / 05'11" / 05'10" / 05'14" / 05'04" / 05'13" / 05'31" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'10") | 740 / 5740 |
| 7 | | 05'05" | 1000 / 6740 |
| 8 | | 05'18" (+00'13") | 1000 / 7740 |
| 9 | | 05'53" (+00'48") | 271 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 91.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'17" | 00:10'32" |
| 3 | 05'11" | 00:15'43" |
| 4 | 05'10" | 00:20'53" |
| 5 | 05'14" | 00:26'07" |
| 6 | 05'04" | 00:31'11" |
| 7 | 05'13" | 00:36'24" |
| 8 | 05'31" | 00:41'55" |
| 8.0 | 05'41" | 00:41'59" |
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