許嘉文 2015/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

許嘉文新北市
ID 256530

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4.1 km | 00:18:46 | 04:36/km

日期: 2015-11-15 07:08 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 3290 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 93%

Pace: 04'17" / 04'20" / 04'42" / 04'45" / 09'20" /

11月累積里程 : 214.25 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'17"	00:04'17"
2	04'20"	00:08'37"
3	04'42"	00:13'19"
4	04'45"	00:18'04"
4.1	09'17"	00:18'46"

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