陳國峰 2023/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳國峰高雄
ID 4215

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5.1 km | 00:29:39 | 05:48/km

日期: 2023-04-13 15:20 - 地點: 鳳山高中 - 天氣: 霾 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 61%

Pace: 06'42" / 05'34" / 05'34" / 05'35" / 05'27" / 07'16" /

高雄

陳國峰

·

基本訓練

4月累積里程 : 211.95 km

Mizuno Esperunzer 累積 : 739.4 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	05'34"	00:12'16"
3	05'34"	00:17'50"
4	05'35"	00:23'25"
5	05'27"	00:28'52"
5.1	07'01"	00:29'40"

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