5.0 km | 00:28:24 | 05:39/km日期: 2023-04-12 20:50 - 平均心率: 133 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 05'48" / 05'27" / 10'05" / 05'35" / 05'37" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+01'29") | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
133.53 km 
Nike ZoomX VaporFly NEXT% 2 累積 :
522.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'27" | 00:11'15" |
| 3 | 10'05" | 00:21'20" |
| 4 | 05'35" | 00:26'55" |
| 5 | 05'37" | 00:32'32" |
| 5.0 | 06'48" | 00:32'40" |
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