6.0 km | 00:33:57 | 05:38/km日期: 2023-04-10 18:17 - 平均心率: 152 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 62%
Pace: 05'14" / 05'06" / 05'54" / 05'57" / 06'07" / 05'37" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'42" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
69.73 km 
HOKA One One Rincon 3 累積 :
176.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'06" | 00:10'20" |
| 3 | 05'54" | 00:16'14" |
| 4 | 05'57" | 00:22'11" |
| 5 | 06'07" | 00:28'18" |
| 6 | 05'37" | 00:33'55" |
| 6.0 | 03'46" | 00:33'58" |
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