6.2 km | 00:35:33 | 05:41/km日期: 2023-04-12 12:06 - 平均心率: 152 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 57%
Pace: 11'56" / 05'32" / 05'38" / 05'23" / 05'22" / 07'50" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'12") | 240 / 6240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 116.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'56" | 00:11'56" |
| 2 | 05'32" | 00:17'28" |
| 3 | 05'38" | 00:23'06" |
| 4 | 05'23" | 00:28'29" |
| 5 | 05'22" | 00:33'51" |
| 6 | 07'50" | 00:41'41" |
| 6.2 | 06'22" | 00:43'13" |
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