6.0 km | 00:38:52 | 06:28/km日期: 2023-04-10 17:10 - 平均心率: 120 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 67%
Pace: 07'06" / 10'54" / 06'22" / 08'36" / 07'57" / 06'38" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
133.53 km 
ASICS kayano28 累積 :
474.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 10'54" | 00:18'00" |
| 3 | 06'22" | 00:24'22" |
| 4 | 08'36" | 00:32'58" |
| 5 | 07'57" | 00:40'55" |
| 6 | 06'38" | 00:47'33" |
| 6.0 | 13'44" | 00:47'36" |
留言 
展開計圈分析
