7.2 km | 01:06:47 | 09:15/km日期: 2023-04-12 05:15 - 平均心率: 115 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 95%
Pace: 09'06" / 09'02" / 08'49" / 08'50" / 10'24" / 08'59" / 09'49" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'05" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'01" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'50" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'35" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'59" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'48" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'31" (+03'43") | 209 / 7209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
307.31 km 
41-母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 41 累積 :
6165.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 09'02" | 00:18'08" |
| 3 | 08'49" | 00:26'57" |
| 4 | 08'50" | 00:35'47" |
| 5 | 10'24" | 00:46'11" |
| 6 | 08'59" | 00:55'10" |
| 7 | 09'49" | 01:04'59" |
| 7.2 | 10'28" | 01:07'11" |
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