scalylee 2015/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

scalylee 台南
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5.7 km | 00:36:08 | 06:17/km

日期: 2015-12-23 21:02 - 地點: 棒球場 - 天氣: 不冷 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 06'36" / 06'44" / 04'44" / 06'36" / 06'46" / 06'23" /

基本訓練

12月累積里程 : 27.25 km

adidas revenge boost 累積 : 599.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳榮興, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'44"	00:13'20"
3	04'44"	00:18'04"
4	06'36"	00:24'40"
5	06'46"	00:31'26"
5.7	06'22"	00:36'08"

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朋友動態

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