Shuo 碩 2015/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
ID 169727

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5.0 km | 00:26:44 | 05:20/km

日期: 2015-12-27 11:55 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 05'20" / 05'08" / 05'24" / 05'24" / 496'58" /

耐熱訓練!!!

12月累積里程 : 201.03 km

MIZUNO Wave Idaten DYNA 一代(藍白) 累積 : 897.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳榮興, 黃建和和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'08"	00:10'28"
3	05'24"	00:15'52"
4	05'24"	00:21'16"
5.0	05'24"	00:26'44"

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