Eric Wang 2023/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Wang 高雄
ID 434853

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11.6 km | 01:41:07 | 08:41/km

日期: 2023-04-04 04:35 - 地點: 愛河 - 天氣: 晴 - 卡路里: 775 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 09'21" / 06'43" / 06'57" / 07'07" / 07'15" / 07'29" / 07'22" / 07'21" / 09'55" / 10'56" / 13'01" / 12'11" /

基本訓練
--
7.8

4月累積里程 : 57.22 km

UA sonic4 累積 : 505.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

陳達鈴和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'21"	00:09'21"
2	06'43"	00:16'04"
3	06'57"	00:23'01"
4	07'07"	00:30'08"
5	07'15"	00:37'23"
6	07'29"	00:44'52"
7	07'22"	00:52'14"
8	07'21"	00:59'35"
9	09'55"	01:09'30"
10	10'56"	01:20'26"
11	13'01"	01:33'27"
11.6	12'09"	01:41'08"

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朋友動態

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