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23.0 km | 02:43:23 | 07:05/km 日期: 2015-12-26 05:44 - 總爬升: 455 m - 地點: 微風運河至觀音山 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1616 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72% Pace: 06'21" / 06'28" / 06'04" / 06'21" / 05'28" / 05'19" / 05'40" / 06'13" / 06'44" / 06'33" / 06'54" / 23'16" / 14'40" / 04'18" / 04'50" / 04'48" / 07'57" / 06'04" / 05'48" / 05'56" / 05'31" / 05'22" / 05'31" / 32'05" / · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 年終之前來個充滿愛心的跑步團練~~ 有的吃又有的拿 真的感謝蘆慢以及LDS哈馬團團友的熱情招待~ 12月累積里程 : 188.04 km 亞瑟士 虎走 累積 : 1273.9 km XT 上傳 | 8 years ago · 留言
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