6.2 km | 00:38:27 | 06:10/km日期: 2023-04-07 07:20 - 平均心率: 150 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 93%
Pace: 06'18" / 05'54" / 06'01" / 05'42" / 05'38" / 07'25" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+01'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'44") | 233 / 6233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 145.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'54" | 00:12'12" |
| 3 | 06'01" | 00:18'13" |
| 4 | 05'42" | 00:23'55" |
| 5 | 05'38" | 00:29'33" |
| 6 | 07'25" | 00:36'58" |
| 6.2 | 06'25" | 00:38'28" |
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