6.0 km | 00:38:11 | 06:21/km日期: 2023-04-09 15:56 - 平均心率: 155 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 49%
Pace: 07'04" / 06'13" / 06'27" / 06'04" / 06'25" / 05'55" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'04" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 55.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'13" | 00:13'17" |
| 3 | 06'27" | 00:19'44" |
| 4 | 06'04" | 00:25'48" |
| 5 | 06'25" | 00:32'13" |
| 6 | 05'55" | 00:38'08" |
| 6.0 | 04'44" | 00:38'12" |
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