11.3 km | 00:54:53 | 04:51/km日期: 2015-12-23 18:37 - 卡路里: 619 Cal - 總步數: 10188 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 04'05" / 03'55" / 04'25" / 05'40" / 05'22" / 05'02" / 04'49" / 04'19" / 05'16" / 05'22" / 05'05" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'03" (+00'05") | 1007 / 1007 | 190 / 129 |
| 2 | | 03'58" | 1003 / 2011 | 189 / 132 |
| 3 | | 04'28" (+00'30") | 1007 / 3018 | 187 / 119 |
| 4 | | 05'38" (+01'40") | 1003 / 4022 | 181 / 97 |
| 5 | | 05'18" (+01'20") | 1001 / 5024 | 182 / 103 |
| 6 | | 05'02" (+01'04") | 1002 / 6026 | 185 / 107 |
| 7 | | 04'49" (+00'51") | 1010 / 7036 | 186 / 111 |
| 8 | | 04'18" (+00'20") | 1001 / 8037 | 188 / 123 |
| 9 | | 05'22" (+01'24") | 1000 / 9037 | 183 / 101 |
| 10 | | 05'22" (+01'24") | 1006 / 10044 | 187 / 99 |
| 11 | | 04'57" (+00'59") | 1010 / 11054 | 182 / 110 |
| 12 | | 04'36" (+00'38") | 278 / 11332 | 179 / 121 |
12月累積里程 : 95.82 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'05" | 00:04'05" |
| 2 | 03'55" | 00:08'00" |
| 3 | 04'25" | 00:12'25" |
| 4 | 05'40" | 00:18'05" |
| 5 | 05'22" | 00:23'27" |
| 6 | 05'02" | 00:28'29" |
| 7 | 04'49" | 00:33'18" |
| 8 | 04'19" | 00:37'37" |
| 9 | 05'16" | 00:42'53" |
| 10 | 05'22" | 00:48'15" |
| 11 | 05'05" | 00:53'20" |
| 11.3 | 05'33" | 00:54'53" |
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