aMos 2023/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

aMos 新北市
ID 425405

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10.4 km | 00:57:05 | 05:28/km

日期: 2023-04-02 08:40 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90%

Pace: 05'31" / 05'32" / 05'32" / 05'31" / 05'36" / 05'31" / 05'36" / 05'22" / 05'42" / 05'17" / 04'45" /

基本訓練

4月累積里程 : 46.92 km

mizuno rider22 累積 : 1054.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'32"	00:11'03"
3	05'32"	00:16'35"
4	05'31"	00:22'06"
5	05'36"	00:27'42"
6	05'31"	00:33'13"
7	05'36"	00:38'49"
8	05'22"	00:44'11"
9	05'42"	00:49'53"
10	05'17"	00:55'10"
10.4	04'44"	00:57'10"

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朋友動態

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