6.6 km | 00:40:00 | 06:05/km日期: 2023-04-02 11:03 - 平均心率: 150 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 58%
Pace: 07'04" / 06'03" / 06'18" / 06'16" / 05'57" / 07'30" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'29") | 794 / 794 |
| 2 | | 06'08" (+00'20") | 3255 / 4049 |
| 3 | | 05'48" | 1719 / 5769 |
| 4 | | 06'19" (+00'31") | 790 / 6560 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 144.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'03" | 00:13'07" |
| 3 | 06'18" | 00:19'25" |
| 4 | 06'16" | 00:25'41" |
| 5 | 05'57" | 00:31'38" |
| 6 | 07'30" | 00:39'08" |
| 6.6 | 08'26" | 00:43'52" |
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