6.0 km | 00:28:58 | 04:49/km日期: 2023-04-08 08:00 - 平均心率: 131 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 100%
Pace: 05'57" / 12'12" / 11'27" / 04'50" / 04'44" / 04'51" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 129.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 12'12" | 00:18'09" |
| 3 | 11'27" | 00:29'36" |
| 4 | 04'50" | 00:34'26" |
| 5 | 04'44" | 00:39'10" |
| 6 | 04'51" | 00:44'01" |
| 6.0 | 05'15" | 00:44'03" |
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