6.6 km | 00:39:59 | 06:03/km日期: 2023-04-05 16:43 - 平均心率: 139 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 59%
Pace: 08'35" / 07'58" / 09'09" / 05'49" / 06'04" / 05'32" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'18") | 478 / 5478 |
| 7 | | 05'26" | 1000 / 6478 |
| 8 | | 04'36" | 120 / 6598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 89.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 07'58" | 00:16'33" |
| 3 | 09'09" | 00:25'42" |
| 4 | 05'49" | 00:31'31" |
| 5 | 06'04" | 00:37'35" |
| 6 | 05'32" | 00:43'07" |
| 6.6 | 05'20" | 00:46'19" |
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