6.0 km | 00:35:04 | 05:52/km日期: 2023-04-03 16:20 - 平均心率: 152 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 57%
Pace: 06'14" / 05'58" / 05'47" / 05'38" / 05'52" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'05") | 967 / 5967 |
| 7 | | 07'32" (+01'55") | 9 / 5977 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 70.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'58" | 00:12'12" |
| 3 | 05'47" | 00:17'59" |
| 4 | 05'38" | 00:23'37" |
| 5 | 05'52" | 00:29'29" |
| 6.0 | 05'42" | 00:35'04" |
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