8.0 km | 01:03:54 | 07:59/km日期: 2023-04-03 05:59 - 平均心率: 116 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 100%
Pace: 09'03" / 08'12" / 08'17" / 07'32" / 07'12" / 06'54" / 07'41" / 21'45" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'12" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'35" (+03'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 26'42" (+19'49") | 1 / 8001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 88.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 08'12" | 00:17'15" |
| 3 | 08'17" | 00:25'32" |
| 4 | 07'32" | 00:33'04" |
| 5 | 07'12" | 00:40'16" |
| 6 | 06'54" | 00:47'10" |
| 7 | 07'41" | 00:54'51" |
| 8 | 21'45" | 01:16'36" |
| 8.0 | 26'10" | 01:16'39" |
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