張凱凱 2015/04/30 訓練日誌

張凱凱新北市
ID 152640

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張凱凱

10.1 km | 00:50:57 | 05:01/km

日期: 2015-04-30 08:02 - 地點: 土城綜合運動場 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%

Pace: 05'17" / 04'55" / 04'59" / 04'58" / 05'06" / 05'07" / 05'02" / 05'05" / 05'07" / 04'49" / 04'04" /

4月累積里程 : 144.90 km

SKECHERS GoRun 2 夜鷹累積 : 3481.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	04'55"	00:10'12"
3	04'59"	00:15'11"
4	04'58"	00:20'09"
5	05'06"	00:25'15"
6	05'07"	00:30'22"
7	05'02"	00:35'24"
8	05'05"	00:40'29"
9	05'07"	00:45'36"
10	04'49"	00:50'25"
10.1	04'03"	00:50'57"

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