6.5 km | 00:35:33 | 05:27/km日期: 2023-04-03 19:42 - 平均心率: 157 - 卡路里: 463 Cal - 總步數: 6310 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
Pace: 05'43" / 05'38" / 05'27" / 05'26" / 04'55" / 05'17" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'48") | 1003 / 1003 | 175 / 99 |
| 2 | | 05'36" (+00'42") | 1001 / 2004 | 175 / 101 |
| 3 | | 05'28" (+00'34") | 1001 / 3006 | 176 / 103 |
| 4 | | 05'27" (+00'33") | 1000 / 4006 | 176 / 103 |
| 5 | | 04'54" | 1002 / 5008 | 180 / 112 |
| 6 | | 05'17" (+00'23") | 1002 / 6011 | 180 / 105 |
| 7 | | 05'56" (+01'02") | 511 / 6522 | 178 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
144.00 km 
adidas AR 累積 :
814.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'38" | 00:11'21" |
| 3 | 05'27" | 00:16'48" |
| 4 | 05'26" | 00:22'14" |
| 5 | 04'55" | 00:27'09" |
| 6 | 05'17" | 00:32'26" |
| 6.5 | 05'57" | 00:35'33" |
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