6.5 km | 00:38:26 | 05:52/km日期: 2023-04-03 19:44 - 平均心率: 155 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 06'00" / 05'58" / 05'48" / 05'51" / 05'46" / 07'08" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" | 536 / 6536 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
207.96 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'58" | 00:11'58" |
| 3 | 05'48" | 00:17'46" |
| 4 | 05'51" | 00:23'37" |
| 5 | 05'46" | 00:29'23" |
| 6 | 07'08" | 00:36'31" |
| 6.5 | 06'07" | 00:39'48" |
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