8.0 km | 01:03:20 | 07:53/km日期: 2023-03-26 16:12 - 平均心率: 141 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 80%
Pace: 08'11" / 09'31" / 08'36" / 09'57" / 07'28" / 07'30" / 07'49" / 07'20" / 22'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'36" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'48" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'20" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'28" (+03'08") | 30 / 8030 |
| 10 | | 01:12'13" (+04'53") | 3 / 8033 |
| 11 | | 00'00" | 0 / 8033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 70.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 09'31" | 00:17'42" |
| 3 | 08'36" | 00:26'18" |
| 4 | 09'57" | 00:36'15" |
| 5 | 07'28" | 00:43'43" |
| 6 | 07'30" | 00:51'13" |
| 7 | 07'49" | 00:59'02" |
| 8 | 07'20" | 01:06'22" |
| 8.0 | 21'41" | 01:07'06" |
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