萬翊彰 2015/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

萬翊彰彰化
ID 166469

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9.6 km | 00:54:04 | 05:39/km

日期: 2015-12-21 17:55 - 卡路里: 783 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%

Pace: 05'47" / 04'58" / 05'09" / 05'27" / 05'50" / 05'07" / 05'02" / 06'13" / 05'24" / 09'05" /

12月累積里程 : 84.73 km

ASICS GT2000 累積 : 1149.2 km

XT 上傳 | 8 years ago

J, 雪人和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	04'58"	00:10'45"
3	05'09"	00:15'54"
4	05'27"	00:21'21"
5	05'50"	00:27'11"
6	05'07"	00:32'18"
7	05'02"	00:37'20"
8	06'13"	00:43'33"
9	05'24"	00:48'57"
9.6	09'05"	00:54'04"

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