6.0 km | 00:45:00 | 07:28/km日期: 2023-04-02 15:02 - 平均心率: 125 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 57%
Pace: 08'21" / 06'01" / 08'21" / 06'46" / 07'40" / 07'49" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+02'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+01'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'53" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 141.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 06'01" | 00:14'22" |
| 3 | 08'21" | 00:22'43" |
| 4 | 06'46" | 00:29'29" |
| 5 | 07'40" | 00:37'09" |
| 6 | 07'49" | 00:44'58" |
| 6.0 | 03'20" | 00:45'01" |
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