6.8 km | 00:47:39 | 07:01/km日期: 2023-04-02 06:30 - 平均心率: 138 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 98%
Pace: 08'47" / 07'37" / 07'16" / 05'58" / 06'20" / 06'14" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'48" (+02'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+01'02") | 779 / 6779 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
101.21 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 07'37" | 00:16'24" |
| 3 | 07'16" | 00:23'40" |
| 4 | 05'58" | 00:29'38" |
| 5 | 06'20" | 00:35'58" |
| 6 | 06'14" | 00:42'12" |
| 6.8 | 07'07" | 00:47'45" |
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