7.3 km | 01:50:51 | 15:16/km日期: 2023-03-22 22:08 - 平均心率: 90 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 33'39" / 12'33" / 16'03" / 11'44" / 14'52" / 11'51" / 14'25" / 11'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26'16" (+14'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'33" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'03" (+04'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'51" (+03'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'51" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'24" (+02'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'09" (+00'26") | 256 / 7256 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 125.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 33'39" | 00:33'39" |
| 2 | 12'33" | 00:46'12" |
| 3 | 16'03" | 01:02'15" |
| 4 | 11'44" | 01:13'59" |
| 5 | 14'52" | 01:28'51" |
| 6 | 11'51" | 01:40'42" |
| 7 | 14'25" | 01:55'07" |
| 7.3 | 11'48" | 01:58'09" |
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