皮皮中 2011/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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11.0 km | 01:12:42 | 06:36/km

日期: 2011-12-13 04:53 - 卡路里: 724 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Pace: 06'41" / 06'15" / 06'30" / 06'08" / 06'01" / 06'39" / 06'49" / 06'33" / 06'20" / 07'04" / 07'41" / 01'23" /

12月累積里程 : 103.49 km

MIZUNO WAVE Rider 12 累積 : 270.5 km

GPX 上傳 | 12 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'15"	00:12'56"
3	06'30"	00:19'26"
4	06'08"	00:25'34"
5	06'01"	00:31'35"
6	06'39"	00:38'14"
7	06'49"	00:45'03"
8	06'33"	00:51'36"
9	06'20"	00:57'56"
10	07'04"	01:05'00"
11	07'41"	01:12'41"
11.0	01'17"	01:12'42"

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