6.0 km | 00:32:43 | 05:26/km日期: 2023-03-28 07:57 - 平均心率: 128 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 93%
Pace: 05'59" / 05'38" / 05'21" / 05'26" / 05'30" / 04'49" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'56" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
123.81 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'38" | 00:11'37" |
| 3 | 05'21" | 00:16'58" |
| 4 | 05'26" | 00:22'24" |
| 5 | 05'30" | 00:27'54" |
| 6 | 04'49" | 00:32'43" |
| 6.0 | 02'45" | 00:32'44" |
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