8.5 km | 00:46:32 | 05:29/km日期: 2023-03-26 18:30 - 平均心率: 140 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 17°C - 濕度: 80%
Pace: 05'57" / 05'24" / 05'06" / 05'06" / 05'25" / 05'32" / 05'32" / 05'44" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" (+00'40") | 481 / 8481 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
200.64 km 
Nike 小飛馬38 累積 :
1545.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'24" | 00:11'21" |
| 3 | 05'06" | 00:16'27" |
| 4 | 05'06" | 00:21'33" |
| 5 | 05'25" | 00:26'58" |
| 6 | 05'32" | 00:32'30" |
| 7 | 05'32" | 00:38'02" |
| 8 | 05'44" | 00:43'46" |
| 8.5 | 05'44" | 00:46'32" |
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