4.9 km | 00:40:28 | 08:13/km日期: 1990-01-11 12:37 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 07'26" / 17464424'59" / 08'16" / 08'31" / 08'18" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'25" | 1000 / 1000 |
2 | | 08'39" (+01'14") | 1000 / 2000 |
3 | | 08'16" (+00'51") | 1000 / 3000 |
4 | | 08'31" (+01'06") | 1000 / 4000 |
5 | | 08'16" (+00'51") | 917 / 4917 |
1月累積里程 : 4.92 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'26" | 00:07'26" |
2 | 17464424'59" | 291073:52'25" |
3 | 08'16" | 291074:00'41" |
4 | 08'31" | 291074:09'12" |
4.9 | 08'18" | 291074:16'49" |