7.6 km | 00:46:09 | 06:03/km日期: 2015-12-08 19:03 - 平均心率: 133 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 06'20" / 06'09" / 06'24" / 05'48" / 05'49" / 06'26" / 05'41" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'08") | 609 / 7609 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
255.03 km 
國王牌 Barefoot 累積 :
1628.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'09" | 00:12'29" |
| 3 | 06'24" | 00:18'53" |
| 4 | 05'48" | 00:24'41" |
| 5 | 05'49" | 00:30'30" |
| 6 | 06'26" | 00:36'56" |
| 7 | 05'41" | 00:42'37" |
| 7.6 | 05'49" | 00:46'10" |
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