6.2 km | 00:37:08 | 06:01/km日期: 2023-03-23 06:23 - 平均心率: 125 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 87%
Pace: 06'47" / 06'27" / 09'02" / 05'57" / 05'30" / 05'14" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'12") | 156 / 6156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 178.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'27" | 00:13'14" |
| 3 | 09'02" | 00:22'16" |
| 4 | 05'57" | 00:28'13" |
| 5 | 05'30" | 00:33'43" |
| 6 | 05'14" | 00:38'57" |
| 6.2 | 05'24" | 00:39'48" |
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