James Chou 2015/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

James Chou 新竹
ID 135919

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10.7 km | 01:12:24 | 06:45/km

日期: 2015-12-13 06:55 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91%

Pace: 07'37" / 06'30" / 06'45" / 06'46" / 06'12" / 06'42" / 07'02" / 06'48" / 06'38" / 06'43" / 06'33" /

12月累積里程 : 76.47 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

Snow Ho 和 Running bodyguard 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	06'30"	00:14'07"
3	06'45"	00:20'52"
4	06'46"	00:27'38"
5	06'12"	00:33'50"
6	06'42"	00:40'32"
7	07'02"	00:47'34"
8	06'48"	00:54'22"
9	06'38"	01:01'00"
10	06'43"	01:07'43"
10.7	06'32"	01:12'24"

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