LiangJd 2023/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

LiangJd 台北市
ID 546470

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8.0 km | 00:57:51 | 07:11/km

日期: 2023-03-22 17:31 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 59%

Pace: 07'10" / 06'57" / 06'53" / 06'46" / 07'00" / 07'41" / 07'25" / 07'34" / 11'06" /

基本訓練

3月累積里程 : 107.17 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'57"	00:14'07"
3	06'53"	00:21'00"
4	06'46"	00:27'46"
5	07'00"	00:34'46"
6	07'41"	00:42'27"
7	07'25"	00:49'52"
8	07'34"	00:57'26"
8.0	10'39"	00:57'52"

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