2.9 km | 00:20:21 | 07:04/km日期: 2023-03-20 07:13 - 平均心率: 154 - 卡路里: 207 Cal - 總步數: 3398 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 07'18" / 07'17" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" (+00'01") | 1001 / 1001 | 166 / 82 |
| 2 | | 07'16" | 1000 / 2001 | 165 / 82 |
| 3 | | 06'34" | 877 / 2878 | 169 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 155.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'17" | 00:14'35" |
| 2.9 | 06'33" | 00:20'21" |
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