6.1 km | 00:37:39 | 06:10/km日期: 2023-03-22 05:47 - 總爬升: 178 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 05'41" / 06'21" / 06'01" / 06'06" / 06'03" / 05'45" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'57") | 101 / 6101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 267.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 06'21" | 00:12'02" |
| 3 | 06'01" | 00:18'03" |
| 4 | 06'06" | 00:24'09" |
| 5 | 06'03" | 00:30'12" |
| 6 | 05'45" | 00:35'57" |
| 6.1 | 06'45" | 00:36'38" |
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