2.1 km | 00:07:57 | 03:49/km日期: 2023-03-21 18:26 - 平均心率: 144 - 卡路里: 127 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 03'54" / 03'47" / 03'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'55" (+00'08") | 418 / 418 |
| 2 | | 03'54" (+00'07") | 413 / 832 |
| 3 | | 03'50" (+00'03") | 413 / 1245 |
| 4 | | 03'47" | 416 / 1662 |
| 5 | | 03'39" | 420 / 2082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 345.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'54" | 00:03'54" |
| 2 | 03'47" | 00:07'41" |
| 2.1 | 03'13" | 00:07'57" |
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