8.1 km | 00:54:55 | 06:49/km日期: 2023-03-20 17:54 - 平均心率: 141 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 10540 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 07'26" / 06'59" / 06'56" / 06'51" / 06'48" / 06'33" / 06'24" / 06'26" / 09'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+01'05") | 1003 / 1003 | 189 / 70 |
| 2 | | 06'56" (+00'36") | 1006 / 2009 | 190 / 75 |
| 3 | | 06'55" (+00'35") | 1009 / 3019 | 191 / 75 |
| 4 | | 06'47" (+00'27") | 1000 / 4019 | 192 / 76 |
| 5 | | 06'47" (+00'27") | 1001 / 5020 | 193 / 75 |
| 6 | | 06'33" (+00'13") | 1005 / 6026 | 191 / 79 |
| 7 | | 06'20" | 1000 / 7026 | 193 / 81 |
| 8 | | 06'28" (+00'08") | 1005 / 8031 | 192 / 80 |
| 9 | | 07'54" (+01'34") | 54 / 8086 | 203 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
200.66 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'59" | 00:14'25" |
| 3 | 06'56" | 00:21'21" |
| 4 | 06'51" | 00:28'12" |
| 5 | 06'48" | 00:35'00" |
| 6 | 06'33" | 00:41'33" |
| 7 | 06'24" | 00:47'57" |
| 8 | 06'26" | 00:54'23" |
| 8.1 | 09'43" | 00:54'55" |
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