chen chi fang 2015/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

chen chi fang 雲林
ID 43917

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10.1 km | 00:46:45 | 04:38/km

日期: 2015-12-14 17:43 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 04'35" / 04'37" / 04'30" / 04'33" / 04'33" / 04'34" / 04'44" / 04'51" / 04'40" / 04'45" / 04'33" /

12月累積里程 : 47.19 km

ASICS 亞瑟士 GT-2000 累積 : 3162.5 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 8 years ago

Jason, min-chung 和其他 22 人說推

·

吉哥加油

2015-12-14 18:44 ·

姜宗文 c.c.f大晚上好，速度依然漂亮的

2015-12-14 20:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'35"	00:04'35"
2	04'37"	00:09'12"
3	04'30"	00:13'42"
4	04'33"	00:18'15"
5	04'33"	00:22'48"
6	04'34"	00:27'22"
7	04'44"	00:32'06"
8	04'51"	00:36'57"
9	04'40"	00:41'37"
10	04'45"	00:46'22"
10.1	04'32"	00:46'45"

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