6.4 km | 00:41:57 | 06:33/km日期: 2023-03-17 17:27 - 平均心率: 144 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 05'41" / 06'24" / 07'30" / 06'13" / 05'47" / 05'49" / 10'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'42" (+04'56") | 402 / 6402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 125.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 06'24" | 00:12'05" |
| 3 | 07'30" | 00:19'35" |
| 4 | 06'13" | 00:25'48" |
| 5 | 05'47" | 00:31'35" |
| 6 | 05'49" | 00:37'24" |
| 6.4 | 10'43" | 00:41'43" |
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