Vincent WEN 2023/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent WEN 新竹
ID 405469

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10.0 km | 00:59:58 | 05:58/km

日期: 2023-03-16 20:52 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91%

Pace: 05'56" / 05'39" / 06'02" / 05'44" / 05'40" / 06'02" / 06'02" / 05'57" / 06'08" / 06'29" / 11'06" /

基本訓練

3月累積里程 : 141.27 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'39"	00:11'35"
3	06'02"	00:17'37"
4	05'44"	00:23'21"
5	05'40"	00:29'01"
6	06'02"	00:35'03"
7	06'02"	00:41'05"
8	05'57"	00:47'02"
9	06'08"	00:53'10"
10	06'29"	00:59'39"
10.0	07'11"	00:59'59"

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