10.1 km | 00:57:55 | 05:42/km日期: 2023-03-17 10:22 - 平均心率: 166 - 卡路里: 547 Cal - 總步數: 10428 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 67%
Pace: 05'44" / 05'41" / 05'50" / 05'34" / 05'42" / 05'42" / 05'37" / 05'42" / 05'49" / 05'41" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 1000 | 174 / 99 |
| 2 | | 05'42" (+00'09") | 1002 / 2003 | 179 / 97 |
| 3 | | 05'48" (+00'15") | 1001 / 3004 | 178 / 96 |
| 4 | | 05'34" (+00'01") | 1000 / 4005 | 179 / 99 |
| 5 | | 05'44" (+00'11") | 1002 / 5008 | 179 / 97 |
| 6 | | 05'44" (+00'11") | 1002 / 6010 | 180 / 96 |
| 7 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 7010 | 181 / 98 |
| 8 | | 05'45" (+00'12") | 1001 / 8012 | 182 / 95 |
| 9 | | 05'55" (+00'22") | 1000 / 9012 | 182 / 92 |
| 10 | | 05'33" | 1001 / 10013 | 182 / 98 |
| 11 | | 05'23" | 129 / 10143 | 182 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
81.56 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'41" | 00:11'25" |
| 3 | 05'50" | 00:17'15" |
| 4 | 05'34" | 00:22'49" |
| 5 | 05'42" | 00:28'31" |
| 6 | 05'42" | 00:34'13" |
| 7 | 05'37" | 00:39'50" |
| 8 | 05'42" | 00:45'32" |
| 9 | 05'49" | 00:51'21" |
| 10 | 05'41" | 00:57'02" |
| 10.1 | 06'07" | 00:57'55" |
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