8.2 km | 00:51:17 | 06:16/km日期: 2023-03-17 04:38 - 平均心率: 117 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 07'12" / 06'23" / 06'18" / 07'20" / 07'29" / 06'14" / 06'13" / 06'11" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" (+00'19") | 178 / 8178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 160.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'23" | 00:13'35" |
| 3 | 06'18" | 00:19'53" |
| 4 | 07'20" | 00:27'13" |
| 5 | 07'29" | 00:34'42" |
| 6 | 06'14" | 00:40'56" |
| 7 | 06'13" | 00:47'09" |
| 8 | 06'11" | 00:53'20" |
| 8.2 | 06'26" | 00:54'29" |
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