4.5 km | 00:37:54 | 08:29/km日期: 2023-03-15 18:14 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 52%
Pace: 06'16" / 06'00" / 05'34" / 01'55" / 29'02" /
3月累積里程 : 113.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'00" | 00:12'16" |
| 3 | 05'34" | 00:17'50" |
| 4 | 01'55" | 00:19'45" |
| 4.5 | 28'59" | 00:33'17" |
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