8.5 km | 00:49:32 | 05:48/km日期: 2023-03-14 20:59 - 平均心率: 135 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 71%
Pace: 06'03" / 07'14" / 05'49" / 05'47" / 05'46" / 05'47" / 05'45" / 05'39" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'11") | 526 / 8526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 274.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 07'14" | 00:13'17" |
| 3 | 05'49" | 00:19'06" |
| 4 | 05'47" | 00:24'53" |
| 5 | 05'46" | 00:30'39" |
| 6 | 05'47" | 00:36'26" |
| 7 | 05'45" | 00:42'11" |
| 8 | 05'39" | 00:47'50" |
| 8.5 | 05'51" | 00:50'55" |
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