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Benson
台中
ID 233334
24 位追隨者
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Benson
全馬
|
04:39:40
|
06:37/km
|
第9馬
2015世外桃園馬拉松路跑賽
官方成績
日期
2015-12-12
成績
04:39:40
總名次
463 / 1887
分組名次
120 / 454
平均速度
06:37/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'37")
00:34'37" (+05'01")
01:05'14" (+01'23")
10 km
(01:05'14")
00:30'37" (+01'01")
15 km
(01:34'50")
00:29'36"
01:03'51"
20 km
(02:09'05")
00:34'15" (+04'39")
25 km
(02:39'04")
00:29'59" (+00'23")
01:05'29" (+01'38")
30 km
(03:14'34")
00:35'30" (+05'54")
35 km
(03:52'16")
00:37'42" (+08'06")
01:09'46" (+05'55")
40 km
(04:24'20")
00:32'04" (+02'28")
Finish
(04:39:40)
日期:
2015-12-12 06:36
-
總爬升:
701 m
-
地點:
桃園
-
天氣:
雨轉晴
-
卡路里:
3630 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
93%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'38"
(07'38")
07'38" (+02'22")
1000 / 1000
2
07'55"
(15'34")
07'55" (+02'39")
1000 / 2000
3
06'56"
(22'31")
06'56" (+01'40")
1000 / 3000
4
06'05"
(28'36")
06'05" (+00'49")
1000 / 4000
5
06'00"
(34'36")
06'00" (+00'44")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'53"
(40'30")
05'53" (+00'37")
1000 / 6000
7
05'54"
(46'24")
05'54" (+00'38")
1000 / 7000
8
05'59"
(52'24")
05'59" (+00'43")
1000 / 8000
9
06'54"
(59'19")
06'54" (+01'38")
1000 / 9000
10
05'54"
(01:05'13")
05'54" (+00'38")
1000 / 10000
11
05'50"
(01:11'03")
05'50" (+00'34")
1000 / 11000
12
05'47"
(01:16'50")
05'47" (+00'31")
1000 / 12000
13
05'39"
(01:22'30")
05'39" (+00'23")
1000 / 13000
14
05'58"
(01:28'29")
05'58" (+00'42")
1000 / 14000
15
06'20"
(01:34'49")
06'20" (+01'04")
1000 / 15000
16
06'14"
(01:41'04")
06'14" (+00'58")
1000 / 16000
17
08'41"
(01:49'45")
08'41" (+03'25")
1000 / 17000
18
06'26"
(01:56'12")
06'26" (+01'10")
1000 / 18000
19
06'03"
(02:02'16")
06'03" (+00'47")
1000 / 19000
20
06'48"
(02:09'04")
06'48" (+01'32")
1000 / 20000
21
06'03"
(02:15'08")
06'03" (+00'47")
1000 / 21000
22
05'55"
(02:21'04")
05'55" (+00'39")
1000 / 22000
23
06'35"
(02:27'39")
06'35" (+01'19")
1000 / 23000
24
05'38"
(02:33'18")
05'38" (+00'22")
1000 / 24000
25
05'44"
(02:39'03")
05'44" (+00'28")
1000 / 25000
26
06'25"
(02:45'28")
06'25" (+01'09")
1000 / 26000
27
09'45"
(02:55'14")
09'45" (+04'29")
1000 / 27000
28
06'46"
(03:02'00")
06'46" (+01'30")
1000 / 28000
29
06'03"
(03:08'03")
06'03" (+00'47")
1000 / 29000
30
06'29"
(03:14'32")
06'29" (+01'13")
1000 / 30000
31
05'47"
(03:20'20")
05'47" (+00'31")
1000 / 31000
32
05'39"
(03:25'59")
05'39" (+00'23")
1000 / 32000
33
06'28"
(03:32'28")
06'28" (+01'12")
1000 / 33000
34
12'05"
(03:44'33")
12'05" (+06'49")
1000 / 34000
35
00'44"
(03:45'18")
14'29" (+09'13")
51 / 34051
36
00'01"
(03:45'20")
12'05" (+06'49")
2 / 34054
37
00'01"
(03:45'21")
24'03" (+18'47")
0 / 34055
38
00'01"
(03:45'22")
14'56" (+09'40")
1 / 34056
39
07'11"
(03:52'33")
07'11" (+01'55")
1000 / 35056
40
06'22"
(03:58'56")
06'22" (+01'06")
1000 / 36056
41
06'25"
(04:05'22")
06'25" (+01'09")
1000 / 37056
42
06'13"
(04:11'36")
06'13" (+00'57")
1000 / 38056
43
06'28"
(04:18'05")
06'28" (+01'12")
1000 / 39056
44
06'29"
(04:24'34")
06'29" (+01'13")
1000 / 40056
45
06'21"
(04:30'56")
06'21" (+01'05")
1000 / 41056
46
05'16"
(04:36'12")
05'16"
1000 / 42056
47
05'36"
(04:41'48")
07'46" (+02'30")
721 / 42777
12月累積里程 :
253.79 km
TCX 上傳
| 8 years ago
朱子建
,
CCHung
和其他
5
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·
留言
鴻興 sean
恭喜完賽！
2015-12-14 22:05 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'39"
00:07'39"
2
07'56"
00:15'35"
3
06'57"
00:22'32"
4
06'05"
00:28'37"
5
06'00"
00:34'37"
6
05'53"
00:40'30"
7
05'55"
00:46'25"
8
06'00"
00:52'25"
9
06'55"
00:59'20"
10
05'54"
01:05'14"
11
05'50"
01:11'04"
12
05'47"
01:16'51"
13
05'40"
01:22'31"
14
05'59"
01:28'30"
15
06'20"
01:34'50"
16
06'22"
01:41'12"
17
08'34"
01:49'46"
18
06'27"
01:56'13"
19
06'04"
02:02'17"
20
06'48"
02:09'05"
21
06'04"
02:15'09"
22
05'56"
02:21'05"
23
06'35"
02:27'40"
24
05'39"
02:33'19"
25
05'45"
02:39'04"
26
06'26"
02:45'30"
27
09'45"
02:55'15"
28
06'46"
03:02'01"
29
06'03"
03:08'04"
30
06'30"
03:14'34"
31
05'47"
03:20'21"
32
05'39"
03:26'00"
33
06'29"
03:32'29"
34
12'05"
03:44'34"
35
07'42"
03:52'16"
36
06'28"
03:58'44"
37
06'18"
04:05'02"
38
06'19"
04:11'21"
39
06'27"
04:17'48"
40
06'32"
04:24'20"
41
06'22"
04:30'42"
42
05'15"
04:35'57"
42.8
07'33"
04:41'50"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿（淦哥）
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:15:36
|
13:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:45
|
05:12/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:51
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:18
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:15
|
05:22/km
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全馬 | 04:39:40 | 06:37/km | 第9馬
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