6.2 km | 00:41:16 | 06:40/km日期: 2023-03-11 07:43 - 平均心率: 154 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 70%
Pace: 06'52" / 06'19" / 06'30" / 06'25" / 06'32" / 06'16" / 12'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'53" (+06'38") | 183 / 6183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 49.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'19" | 00:13'11" |
| 3 | 06'30" | 00:19'41" |
| 4 | 06'25" | 00:26'06" |
| 5 | 06'32" | 00:32'38" |
| 6 | 06'16" | 00:38'54" |
| 6.2 | 12'54" | 00:41'16" |
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